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当北雁开始南飞，当黄叶纷纷在大地上碰撞出回响，有人说：“好一个荒凉的季节！” 有人说 ：“落叶并非陨落，是胜利凯旋！”脑子里突然飘出疑问：秋天黄叶纷飞，那是风的追求，还是树的不挽留？心的声音说：是风的追求。
是谁说“自古逢秋悲寂寥”？又是谁言“秋日胜春朝”？看那一鹤晴空里排云上，便引出了碧霄中那秋高气爽的诗情。这豪迈的气派，这豁达的胸襟，这乐观的态度，怎一个好字了得？
李清照看着满地的黄花堆积，憔悴损，一个愁字也不能了得。人们看着满地的黄叶堆积，长叹息，愁那黄叶陨落的悲凉。 那位哲人也看到了， 然而他说：“那是胜利的凯旋！”我低着头看那躺在地上的黄叶，心想：这是树的不挽留吧。猛抬头，见那纷纷飘落的黄叶，你追我赶的旋转着，宛若那嬉戏打闹的碟儿，我的心钟被敲响了，哦！那不是树的不挽留，而是风的追求；那不是黄叶的陨落，而是胜利凯旋！
李清照是低着头看那满地落花的，人们是低着头叹息落叶陨落的，而那位哲人，是抬着头欣赏那凯旋的舞姿的，那位诗人，是抬着头赞美那冲天的鹤，抬着头抒发那积极向上的诗情的。那么我呢？低头亦叹落叶不能被树挽留，直到猛抬头才发现，原来那是风的追求。
朋友，你以为那是黄叶的陨落吗？你以为自古逢秋都会悲寂寥吗？不，朋友，别总是低着你那沉重的头颅，抬抬头挺挺胸吧，那样你就知道落叶是胜利凯旋，那样你就知道碧霄中的诗情，那样你就知道风的追求。
抬抬头，你会看到黄叶舞出的优美舞姿；抬抬头，你会看到满树胜利的果实；抬抬头，你会看到那直冲云霄的白鹤；抬抬头，你会看到雨后天边绚丽的彩虹；抬抬头，你会看到黑暗中布满明灯……抬抬头， 你就不会只顾低头悲哀，而忘却了去赞美，去收获。
当秋叶落下，请记得抬抬头，因为，那不是叶的陨落，而是胜利凯旋，那不是树的不挽留而是风的追求。抬抬头，秋不是消逝，而是收获。请记住：抬头，抬头， 抬头。 （心理健康教育中心 供稿）